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老撾子公司組織干部職工學(xué)習(xí)養(yǎng)生操

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  • 發(fā)布時(shí)間: 2024-05-17 21:35:29
  • 5月16日晚,老中聯(lián)投公司和老撾檢測(cè)公司聯(lián)合組織干部職工學(xué)習(xí)養(yǎng)生操“拍八虛”和“八段錦”,由海投派駐員工李瑞偲負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)教授。

    活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),李瑞偲簡(jiǎn)要介紹了“拍八虛”和“八段錦”的歷史背景,相關(guān)中醫(yī)知識(shí)和具體功效,結(jié)合教學(xué)視頻,詳細(xì)講解了動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng),通過(guò)親自示范和個(gè)別指導(dǎo),讓大家都能調(diào)理好氣息,正確掌握每一個(gè)動(dòng)作,感受身體帶來(lái)的反饋。李瑞偲用專業(yè)的指導(dǎo)和風(fēng)趣耐心的教學(xué),帶大家領(lǐng)略了“拍八虛”和“八段錦”的風(fēng)采,切身感受了傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生智慧。

    此次活動(dòng)為境外干部職工提供了健康生活的新選擇,豐富業(yè)余文化生活,進(jìn)一步鼓勵(lì)大家積極參與健身活動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提升健康意識(shí),也讓大家充分感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。

                                                                                                                  王牧、黃然/攝影報(bào)道


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